髪の毛…小さいころは誰にも平等にあり、
大人になってから人によってバラつきが出始める体の一部。
私は、ヘアケアには拘っていますw
絶対に髪を守ると決めているんです！
毎日の洗髪だけでも色々注意するべきポイントがあります。
洗髪方法・シャンプーを変えてから髪質が確実に変わったので、
コツを書いていこうと思います。
- シャンプー付ける前の洗髪
- シャンプー付けてからの指使い
- 洗い流し方
1.シャンプー付ける前の洗髪
まずは、1.から解説していきます。
シャンプーを付ける前に、まずはシャワーを頭から浴びると思いますが、
ざっと濡らすだけになってませんか？
外を歩いたり、整髪料を付けた髪は想像以上に汚れています。
お湯で流せるだけ、余計な汚れを流しておく必要があります。
私は2分程お湯を浴び続けています！笑
この段階ではざっと汚れを落とすので、
あまりゴシゴシ頭洗ったりする必要は無いですよ♪
この流し方でこの後のシャンプー馴染みが全然変わってきます。
ここから髪を守る戦いは始まっているのです…
2.シャンプー付けてからの指使い
ここでは髪を洗うのではなく、地肌を洗うイメージが大事です。
指の腹で小刻みに地肌をこすって行きます。
洗い始めは後頭部からでも頭頂部からでも、どこからでもOKです。
爪を立てると頭皮を傷つけてしまうし、思ったより洗えないので指の腹を忘れずに♪
3.洗い流し方
一通り頭皮を洗えたらシャンプーを洗い流します。
洗い流すのにテクニック何か無いのでは？と思った方！
半分正解で半分違いますｗ
結論から書いてしまうと、いつもより長い時間洗い流す！
ただそれだけです♪
シャンプーの洗い残しって以外とあるんですよ？
しっかり頭皮を洗ってるのに、洗い残しがあって…
髪寿命が短くなるなんて悲しいですよね…
2～3分くらい、流しすぎかな？と感じるくらい洗い流す事が大事です。
以上の3点を意識するだけで、髪質が変わります。
気付くと髪を乾かした時に、「あれ？何か髪がしっかりしてきたぞ？」
と感じるタイミングが訪れるはずです。
厳密にはシャンプー選びもポイントなんですがｗ
シャンプーについてはまた別の記事で書いていければなと♪
まずは洗髪方法を一度お試し頂ければ幸いです。
それではまた次回の記事でお会いしましょう！！
